Ženské telo aj duša prechádzajú počas života mnohými premenami. Vybrané esenciálne oleje pritom môžu byť jemnou podporou hormonálnej rovnováhy, psychickej pohody aj ženskej energie.
Odpoveď je jednoduchá. Ponúka presne tie výhody, ktoré potrebujeme v rýchlom tempe, v ktorom žijeme. Naopak, nemá žiadne nevýhody, len vám zaberie trochu času. Príďte sa naučiť vedecky overené a účinné techniky, vďaka ktorým si budete viac užívať život a zlepšíte svoje duševné a fyzické zdravie a celkovú pohodu.
V Yogashope nájdete nielen kvalitné vybavenie na jogu, ale aj drobnosti pre potešenie, odbornú literatúru a produkty na starostlivosť o zdravie a krásu. Ak hľadáte darček pre svojich blízkych, s naším sprievodcom si určite poradíte.
Hneď ako zadáte do Googlu mindfulness, objavia sa stovky informácií. Čo je však dôležité vedieť o mindfulness a ako ju spoznať? Uvarte si obľúbený čaj, počúvajte zvuky kanvice. Skúste vnímať jeho štruktúru a farbu.
Joga má zázračný vplyv na psychiku, pomáha bojovať so stresom, lepšie zvládať rôzne traumy a poradí si i s naším negatívny JA. Ak si urobíme čas na cvičenie a relax, vyšleme telu signál, že si našu starostlivosť zaslúži.
Hovorí sa, že japa mala si vás vyberie! Príde k vám presne taká, akú práve potrebujete, pretože každá mala má svoje vlastné účinky. V čom spočíva jej čaro a čo pre nás robí? Pohodlne sa usaďte, pripravte si svoj obľúbený nápoj a prečítajte si viac o magickej príťažlivosti tohto starodávneho "náhrdelníka".
Môže vás trápiť chrbát alebo kĺby? Máte bolesti hlavy a krku? Cítite sa ráno rozlámaní? Nemôžete sa uvoľniť zo stresu? Tieto otázky majú jednu spoločnú odpoveď: masáž akupresúrnymi vankúšikmi. Prečítajte si, ako môže takáto jednoduchá vec zlepšiť kvalitu vášho života.
Vianoce sú najlepším obdobím v roku, keď môžeme urobiť radosť svojim blízkym. Ak máte v rodine alebo v kruhu dobrých priateľov vášnivého jogína, podpora jeho vášne bude určite hitom.
Príďte sa vzdelávať o joge a prečítajte si riadky o meditácii, netradičných jogových pozíciách a filozofii. Joga nie je len o fyzickom cvičení, preto je dobré oprášiť si pôvodné myšlienky tohto životného štýlu. Pamätajte, že najlepšia kniha o joge je tá, ktorá zostane vo vašej knižnici roky a budete sa k nej vždy s láskou vracať.
Sú to pôsobivé doplnky štúdií jogy alebo sa za nimi skrýva niečo viac. Ako taká tibetská misa znie a používa sa? Objavte s nami čaro drahých kovov a magického zvuku.
Oslávme príchod jari poriadnou očistou tela a ducha. Napriek tomu, že nás bláznivá príroda takmer celú zimu držala v jarnom počasí, je najvyšší čas prebudiť náš organizmus s kalendárnym prebúdzaním prírody.
Článok Ako vybrať darček na jogu Môže byť zložité trafiť sa na správnu nôtu osobe, ktorú chcete obdarovať. Ak chcete svojmu blízkemu vylepšiť vybavenie na jogu, výber darčeka je o niečo jednoduchší. Stačí odhadnúť životný štýl vášho jogína alebo jogínky. Môžete si vybrať z jogových drobností len tak pre radosť, ako aj praktických pomôcok na cvičenie.
Na blogu o joge pokračuje malý vzdelávací seriál. V Jogológii si postupne rozoberieme najčastejšie problémy jogínov a jogínok a pozrieme sa na najlepšie riešenia. Všetky preverené jogou a overené mnohými hodinami na podložke! V piatej časti sa venujeme nedostatku času a tomu, ako si na jogu predsa len nájsť čas.
Na blogu o joge pokračuje malý vzdelávací seriál. V Jogológii si postupne rozoberieme najčastejšie problémy jogínov a jogínok a pozrieme sa na najlepšie riešenia. Všetky preverené jogou a overené mnohými hodinami na podložke! V tretej časti sa pozrieme na jogu v tehotenstve.
Počuli ste o čistení nosa a obávate sa, že ide o šialený alternatívny postup, ktorý je značne nepríjemný a zdĺhavý? Nič z toho nie je pravda.
Máte radi vôňu prírodnej kozmetiky. Už dávno viete, že svoju pleť nechcete zaťažovať umelými parabénmi a vôňami. Veríte v silu prírody. Ajurvédska kozmetika je pre vás to pravé, pretože ponúka produkty, ktoré pohladia telo i dušu, neškodia planéte ani zvieratám.
Zľavy 
Inšpirácia