Podložky na jogu a jogamatky

Podložka na jogu patrí medzi základné vybavenie každého jogína. Jogamatka umožňuje cvičiť pohodlne a bezpečne pri všetkých druhoch jogy. Výber správnej podložky na jogu vám zaistí stabilnejšiu polohu a lepšie sústredenie, či už sa venujete dynamickej vinyase alebo pomalšej hatha joge. Preto je dôležité zvážiť, ku ktorému štýlu máte bližšie, aký materiál uprednostňujete a či sa chystáte praktizovať jogu doma, alebo si podložku brať so sebou na lekcie do štúdia.