Ste fanúšikom pilatesu a radi by ste ho cvičili bezpečne a pohodlne doma? Potom sa vám môžu hodiť tieto praktické rady, ako si vybrať podložku na domáce cvičenie.
Cvičenie jogy v prírode je určite krásny zážitok. Ale vedeli ste, že môžete priniesť kúsok prírody aj do svojho domáceho cvičenia? Vďaka podložkám z prírodného kaučuku budete vždy istým spôsobom v kontakte s prírodou.
Keď začínate cvičiť jogu, zvyčajne by ste sa chceli na ňu aj dobre vybaviť. Radi by ste si kúpili kvalitné pomôcky, kde však začať. Možno riešite kompromis medzi kvalitou a cenou. Ktoré z pomôcok však skutočne potrebujete a ktoré si môžete doplniť aj neskôr? Prinášame vám prvú časť seriálu o základnom jogovom vybavení (nie len pre začiatočníkov).
Každý z nás má rád na cestách niečo iné. Niektorí ľudia majú radi oddych a relaxáciu, iní vyhľadávajú náročnejšie aktivity, pri ktorých si poriadne zacvičia. Tak či onak, joga môže byť príjemným doplnkom vášho dovolenkového programu. Ale čo ak sa vám nechce nosiť so sebou ťažkú a objemnú podložku na jogu?
Spojili sme sily s českou ilustrátorkou Annou Vančurovou a vytvorili unikátny dizajn kolekcie, ktorá získala názov Poa.
Vianoce sú najlepším obdobím v roku, keď môžeme urobiť radosť svojim blízkym. Ak máte v rodine alebo v kruhu dobrých priateľov vášnivého jogína, podpora jeho vášne bude určite hitom.
Podložka na jogu si zaslúži starostlivosť, či už na cvičenie používate vlastnú, alebo si požičiate podložku zo štúdia. Položíte ju na podlahu, nasiakne pot a zároveň sa o ňu opriete rukami a nohami. Ako sa uistiť, že vaše cvičenie bude nielen príjemné, ale aj čisté?
Niekedy môže byť náročné nájsť v širokej ponuke jogových kurzov tú najlepšiu podložku na jogu. Podložka na jogu patrí k základnému vybaveniu jogína, preto vám pomôžeme zorientovať sa v ponuke a vybrať najvhodnejšiu podložku na jogu. Keď budete mať jasno v jednotlivých parametroch, použite filtre v ľavej lište a tie vás nasmerujú na ideálnu podložku pre vás.
Veľkou výhodou jogy je, že k nej prakticky nič nepotrebujete. Dôležité je však slovo "prakticky". Bez akého vybavenia sa začiatočník alebo pokročilý jogín určite zaobíde?
Zľavy 
Inšpirácia