Kniha od Giseli Leonie Teschke nám prináša Päť Tibeťanov, ktoré nás činia zdatnými navonok i vo vnútri. Vedú k novému, hlbšiemu a uvedomelému prežívaniu našej telesnej reality a to mení náš život. Ochutnáme viac pohody, sme zdravší a máme väčšiu radosť zo života. . Päť cvikov je viac než len telesné cvičenie. Harmonizujúce a oživujúce telo i ducha . Táto kniha má 195 strán.