Jóga pre stuhnuté vtáčatá

Uvoľnite sa s úsmevom na tvári. Ilustrátorka Marion Deuchars sa joge venuje niekoľko rokov, a tak dobre vie o jej blahodarných účinkoch. Viac o produkte

Kategórie

Parametre

  • Typ knihy: jóga pro začátečníky

Popis

Uvoľnite sa s úsmevom na tvári. Ilustrátorka Marion Deuchars sa joge venuje niekoľko rokov, a tak dobre vie o jej blahodarných účinkoch. Teraz svoju vášeň zdieľa pomocou kreslenej vtáčej postavičky, ktorá dokáže cvičiť s takým gustom, že sa sami nadšene vrhnete do osviežujúcej lekcie jogových polôh, práce s dychom, naťahovania a sústredenej prítomnosti. Marion stačí pár ťahov štetcom, aby svojmu vtáčiemu hrdinovi pomohla do akejkoľvek jogovej polohy – od strechy až po strom. Autorkine ilustrácie vám vykúzlia úsmev na tvári, či už cvičíte pravidelne, alebo s jogou ešte len začínate. Aj tomu najkrútenejšiemu knihomolovi dodá odvahu dýchať, preťahovať sa a ohýbať ako nikdy predtým.

Táto kniha má 80 strán

 

 

Prosím vyberte variantu produktu

Před přidáním do košíku vyberte prosím variantu produktu.