Podpůrný polštář základní

Možná už jste se seznámili s bolsterem, velkým polštářem, který je užitečný v mnoha jógových ásanách jako podpora. Někdy ale může být bolster příliš velký nebo vysoký, a v ten moment přichází na scénu podpůrný polštář. Je to vlastně takový bolster v menším, který v Yogashopu přinášíme v několika různých tvarech. Všechny naše polštáře mají snímatelný potah z kvalitní bavlny a výplň z přírodních kapokových vláken. Přinášíme vám tipy, jak vám může pomoci při vaší domácí praxi a který z nich bude pro vás ten pravý.

Podpůrný polštář half Moon

Rozměry: 42 cm x 20 cm x 12cm

Tento polštář je nejoblíbenější jako alternativa meditačního polštáře pro různé pozice v sedu, včele se svastikásanou. Bude sedět pokročilým jogínům i všem, pro které je klasický meditační polštář moc vysoký. Výška polštáře se na jedné straně snižuje, takže je sezení na něm velmi komfortní.

Rozměry:38 cm x 12 cm x 10 cm

Pokud hledáte univerzální podpůrný polštář s mnohostranným využitím, tento bude pro vás ten pravý. Je skvělý pro vyvýšení různých pozic v sedu i vypodložení různých částí těla v ásanách. Díky tomu, že je symetrický, můžete ho použít i pro vypodložení hrudní páteře vleže pro otevření hrudníku.

Podpůrný polštář nízký

Rozměry:34 cm x 17 cm x7 cm

Placatý podpůrný polštář využijete jako velmi jemné vypodložení v pozicích v sedu nebo při meditaci. Ocení ho pokročilí jogíni, kteří preferují nižší vypodložení. Využijete ho také pro podporu hlavy v šavásaně, pokud se vám hlava vleže dostává do záklonu, nebo jako podepření různých částí těla.

Bolster mini

Rozměr:31 cm x 12 cm

Bolster mini je zmenšenou verzí našeho kulatého bolsteru a je to náš nejmenší podpůrný polštář. Milovat ho budou třeba děti při jejich jógových hrátkách, a dospělým se hodí na podložení krční páteře vleže, zápěstí nebo chodidel.