Křišťálové zvonkohry jsou hudební a terapeutické nástroje vyrobené z čistého křišťálu (často křemen – quartz). Každá křišťálová tyčka je naladěná na konkrétní tón (např. C, D, E…) a vytváří velmi čistý, dlouhý a harmonický zvuk.
Používají se hlavně:
při meditaci a relaxaci
ve zvukové terapii (sound healling)
při józe nebo energetické práci
pro uklidnění mysli a soustředění
Jak fungují?
Každý zvonek vibruje na určité frekvenci. Tyto vibrace působí na nervový systém (zklidnění), pomáhají synchronizovat mozkové vlny a mohou navozovat hlubokou relaxaci nebo meditativní stav.
Jak zvonkohru používat
Uchopte stojánek do ruky a jemně poklepejte paličkou na křišťálovou tyčku nebo ji lehce přejeďte , nechte zvuk doznít – nespěchejte
Použití v praxi
Meditace
Zahrajte jeden tón na začátku, soustřeďte se na jeho doznívání.
Zvuková terapie
Hrajte kolem těla (cca 20–50 cm), sledujte reakce těla a pocitů
Prostorové čištění
Projďete místnost a jemně hrajte
Na co si dát pozor
Křišťál je křehký → zacházejte s ním opatrně
Nepoužívejte příliš silné údery
Hlasitý zvuk může být nepříjemný pro citlivé osoby
Rozměry stojánku:
16 x 4,5 cm
Zvonkohra je dodávána jeko set s paličkou v ochraném obalu