Konévka Neti cestovní

Jste zvyklý na každodenní výplachy nosu? Pořiďte si cestovní konvičku a můžete svůj každodenní rituál provádět na dovolené, o víkendu na chalupě či na služební cestě.

Jala Neti (Džala Néti) je tradiční způsob přirozeného čištění nosu. Jedná se o jednoduchý výplach nosních dírek slanou vodou. Při praktikování této medoty dochází ke zvlhčování nosní sliznice a čištění nosních dutin. Néti je perfektní prevence proti alergiím, nachlazení a astmatu.

Návod k použití nosní konvičky

Nádobku naplňte teplou převařenou a lehce osolenou vodou. Pro výplachy nosu se doporučuje indická černá sůl. Nad umyvadlem lehce skloňte hlavu k jedné straně, hubičkou konvičky ucpěte vrchní nosní dírku a pomalu začněte vlévat roztok. Spodní nosní dírkou voda vytéká, společně se všemi nečistotami z dutin. Během výplachu volně dýchejte ústy. Metoda není složitá ani nepříjemná a s trochou cviku jí bezproblému zvládne každý.

Chcete-li si přečíst o metodě čištění dutin více, pořiďte si knihu Jógové Nétí.

Objem konvičky na výplach nosu

250 ml